Som ni ser så har bästaste Malin gjort en ny design åt mig!
jag blev helt sjukt nöjd!!!!
Tack Malin! <3

Idag började även det nya livet för mig, det nya nyttigare livet.
det började med att Jag, Jossan, Ulle och Jolin åkte ut till Hofsnäs och badade,
blev LITE, LITE simma, men mest ligga och flyta på samma ställe, ganska kallt i vattnet först, men det blev bättre när man väl tagit sig i!
När vi kom hem så satte vi oss en liten stund, sen blev det lång, rask promenad!
Jag och Jossan har mätt oss också, runt lår, mage, höfterna, rumpan och brösten, och så har vi lagt upp ett träningsschema! - så i morgon bitti fortsätter vi, klockan halv nio på gymet för en timmes träning!
sedan på kvällen en till promenad, men det blir intervall då!
känns väldigt skönt!
vi började även kolla på Avatar ikväll, inte så speciell tycker jag, men vi hann ju bara se typ 1 timme, så det är väl 2 timmar kvar, kanske hinner hända mycket under den tiden!

Torsdag bär det av emot Ljusdal igen, ska hem på ett möte!
ska även träffa lite vänner och bara ta det lungt och andas in Ljusdals luften!
SKÖÖÖNT!
det är ju så otroligt tjock luft här, så det är jobbigt att andas!
men nu är Christian klar i duschen, så nu blir det sängen!

Christian Forslund. <3